ANTES DE CONECTARNOS
Un lugar tranquilo
para poder hablar.
Para la modalidad online necesitarás conexión a internet, un dispositivo con cámara y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad.
La primera sesión
Dedicaremos ese primer encuentro a conocernos: qué te trae a consulta, cómo te está afectando y qué te gustaría que cambiase. No necesitas traer un discurso preparado; iremos poniendo palabras juntos y acordaremos cómo trabajar.
El mismo enfoque
Mi trabajo parte de un enfoque sistémico e integrador, con la terapia breve centrada en soluciones y la terapia estratégica como referencias. Buscaremos qué está manteniendo la dificultad y qué pequeños cambios pueden ayudarte a avanzar.