TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE

Un espacio para ti.
Solucionamos
juntos.

A veces cuesta encontrar el camino a solas. Podemos pararnos a entender lo que te ocurre y buscar juntos cómo empezar a cambiarlo.

Hablemos Conoce cómo trabajo

Psicoterapia individual, de pareja y familiar.

Dos pájaros en acuarela sobre una rama con flores

Cada proceso tiene su propio vuelo.

¿EN QUÉ PUEDO ACOMPAÑARTE?

Distintos caminos.
El mismo cuidado.

No hay una única forma de vivir lo que nos pasa. La terapia es un espacio para comprender tu situación y trabajar en lo que quieres que sea diferente.

Pájaro azul en acuarela posado en una rama

Terapia individual

Un tiempo para escucharte, comprender lo que te preocupa y encontrar recursos para afrontar tus dificultades y los cambios de la vida.

Empezar por ti

Terapia de pareja

Un espacio compartido para entender los conflictos, expresar lo que necesitáis y buscar nuevas formas de comunicaros y relacionaros.

Cuidar vuestra relación

Tres pájaros en acuarela alzando el vuelo

Terapia familiar

Cuando la convivencia se complica o llegan nuevas etapas, podemos trabajar juntos para comprenderos mejor y encontrar un equilibrio.

Encontraros en familia

Antonio PadillaPsicólogo · Col. AO12860

LA PERSONA AL OTRO LADO

Hola, soy Antonio.

Siempre me ha despertado curiosidad cómo las personas encontramos maneras de salir adelante, incluso cuando parece difícil.

Esa curiosidad me llevó a estudiar Psicología, especializarme en terapias sistémicas y seguir estudiando otros modelos. Hoy acompaño a personas, parejas y familias desde una mirada cercana, con atención a sus relaciones, sus circunstancias y sus propios recursos.

Mi trabajo parte de un enfoque sistémico e integrador, con la terapia breve centrada en soluciones y la terapia estratégica como referencias. Buscaremos qué está manteniendo la dificultad y qué pequeños cambios pueden ayudarte a avanzar.

Conocer tu historia.
Entender tu presente.
Construir contigo el siguiente paso.

Podemos conocernos

ANTES DE DAR EL PASO

Es normal
tener preguntas.

Si es tu primera vez en terapia, quizá no sepas muy bien qué esperar. Empecemos por aquí.

Pregúntame lo que necesites

¿Cómo es la primera sesión?

Dedicaremos ese primer encuentro a conocernos: qué te trae a consulta, cómo te está afectando y qué te gustaría que cambiase. No necesitas traer un discurso preparado; iremos poniendo palabras juntos y acordaremos cómo trabajar.

¿Puedo hacer terapia online?

Sí. Puedes venir a consulta en Granada o hacer las sesiones online. Para la modalidad online necesitarás conexión a internet, un dispositivo con cámara y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad.

¿Cuánto dura una sesión?

Una sesión individual dura aproximadamente una hora. Las sesiones de pareja y familia pueden necesitar algo más de tiempo. Al concertar la cita te explicaré la duración y la tarifa de tu sesión.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Depende de tu situación y de los objetivos que acordemos. Iremos valorando cómo te encuentras y qué te está resultando útil para ajustar la frecuencia y la duración del proceso.

¿Y si no sé si la terapia es para mí?

Puedes escribirme y contarme, de forma general, qué necesitas. Resolveremos tus dudas y, si considero que otro profesional puede acompañarte mejor, te lo diré.

PODEMOS EMPEZAR POR UNA CONVERSACIÓN